◆天然酵母のおこし方◆
パネトーネマザー粉末が沈殿している |
酵母は茶に変色。フルーティな香り。 |
レーズンが全部浮き上がる。パチパチと
3日目 発酵している。ワインの香り。 |
さらに強いワインの香りがする。レーズンの
4日目 粒が一段と大きくなり、強いワインの香り。 |
<天然酵母・元種>
<材料>
レーズン・・100g
水・・・・・・300g
砂糖・・・・・10g
パネトーネマザー粉末・・3g
種起こし用のビン(約500mlの容器) |
@ビン(容器)の中に水・砂糖・パネトーネマザー粉末を入れて
溶かしておく。
Aレーズンをいれる。
B朝・夕にかき混ぜながら4〜5日置く。
保温のめあす ・・・ 約28〜30℃ |
* 使用する容器はビン・プラスチック容器などですが、広口
500mlの容量は必要です。
* レーズンはオイルコートのしていないもの。(ピカピカ光って
いないもの)を選びます。
* 水は市販の水(国産)や浄水器の水ならさらに良い。
* 砂糖は上白糖を使用。通常でしたら砂糖の量がもっと 多い
のですが、酵母の発酵を助けるために パネトー ネマザー粉末を
入れるので減らしています。
*砂糖が多く入る種おこしでは、砂糖の量を減らさないとパンが甘すぎてしまうのですが、このレシピでしたら砂糖の量を減らす心配
がないので、簡単にパンを焼くことができます。
* 容器は丁寧に洗ったものを使用。 |

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<天然酵母◇中種A>
元種でもパンが焼けるのですが、種つぎをして安定させます。
レーズンエキス・・・200g
強力粉・・・・・・・100g
合計300g
@レーズンエキスと強力粉をまぜ、28℃で約1日置きます。
A一度、膨れ上がってもとの高さまでへこみます。 |
これが出来上がりのめあすです。
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<天然酵母◇中種B>

種つぎA・・・・・・・・300g
強力粉・・・・・・・・・80g
水 ・・・・・・・・・80g合計460g
@種つぎAに強力粉と水をまぜ、28℃で約1日
置きます。
*中種Bは冷蔵庫で約1週間、保存できます。
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◆ 天然酵母のパンレシピ◆手ごね法
中種Bを使ってシンプルな天然酵母のパンを焼きます。
<材料>
強力粉・ ・220g
砂糖・・・・・・6g
中種B・・・・80g
塩 ・・・・・5g
水 ・・・・105g
ショートニング・・15g |
@ボウルに水・塩・砂糖を入れて混ぜる。
A次に強力粉を入れ軽く混ぜてから、中種Bを加えてこねる。
(約10分)
Bショートニングを加え再びこねる。(約10分)
Cひとかたまりにして1次発酵、約30℃で2〜3時間、2〜3倍
を目安に発酵させます。
*冷蔵庫から出したばかりの中種は冷えすぎているので 常温
少し置いてから使用する。水は30℃で使用、Cの生地温度が
25〜30℃にすると、発酵時間の短縮になります。
Dガス抜きして丸めなおす。ぬれ布巾をかけて20分置く。
E成型し、仕上げ発酵。33〜40℃で1〜2時間。
F200℃のオーブンで25分焼く。
*種おこしで使ったレーズンは水気を取って、Bでまぜて 焼き上げてもとても美味しいパンになります。 |
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